(2022.1.28)
intermittent fasting は、訳語としては『断続的断食』あるいは『間欠的断食』となり、ダイエットや健康のために行われるものです。
例えば、一日のうち夕食後から16時間は食事を断ち、後の8時間は食事をとるのが、このintermittent fasting の方法の一つになります。
ここで、intermittent は『断続する、間欠性の』の意味です。
（intermittent hot spring なら、時々お湯が噴き出す温泉、つまり『間欠泉』のことです。）
また、fast が『断食する』の意味の動詞なので、fasting は『断食（すること）』です。
このintermittent fastinのことを、オンライン英会話のレッスンでトレイナーと話す機会が有りました。
実は、そのトレイナー自身が断続的断食を実践していて、午前中は食事をしないのだそうです。
In fact, the trainer herself is practicing intermittent fasting and doesn’t eat in the morning.
これやると、当たり前かもしれませんが、やせるそうです。
ちょっと、試してみようかと思ってしまいました。